Flexibel Buchbar:
Yoga Holidays Package

Du möchtest in deinem Urlaub Yoga praktizieren, aber ein komplettes Retreat ist dir zu intensiv? Du möchtest noch genügend Zeit haben, um die Insel und die herrlichen Strände zu entdecken?

Dann ist dieses Paket genau das Richtige für dich, ob allein, mit Partner oder Freund+in: Mit einer dynamischen Yogastunde am Morgen oder einer entspannenden Yin Yoga Session am Abend kannst du den Rest des Tages genießen, entspannen oder die Insel erkunden.

Die Yoga Holidays sind nach Verfügbarkeit ab 3 Nächten flexibel buchbar: Kleingruppe (1 – max. 10 P.), individuelle Unterstützung, Unterrichtssprache Englisch oder Deutsch. Frage einfach bei uns an!

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FaktEN & Infos

Kosten
ab € 210,–
Dauer
ab 3 Tage
Level
Alle
EInheiten
mind. 3
Gruppe
Ab 1 Pers.
Flughafen
Cagliari
SPRACHE
Deutsch, Englisch
SAISON
APR-OKT

Yoga Holidays Paket

Privates Einzel- oder Doppelzimmer, inklusive Frühstück, mind. 3 Yoga-Einheiten, ab 3 Nächten buchbar

  • Dynamische, spielerische, Ashtanga-inspirierte Vinyasa Morgen-Yogaeinheit für Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Fokus
  • Oder entspannende Yin Yoga-Abendeinheit für die Faszien, Elastizität und Gelassenheit
  • Pranayama (Breathwork), yogische Atemtechnik für einen klaren Verstand und wachen Geist
  • Meditation
  • Optional vor Ort buchbar: Massagen, weitere Yogastunden und 1:1 Personal Training
  • Die Yoga Holidays sind für alle Levels geeignet. Das Programm wird an Interessen und Bedürfnisse aller Teilnehmenden angepasst.
  • Du kannst die Dauer deines Aufenthaltes selber bestimmen (ab 3 Nächten).

Kosten

EARLY BIRD bis Februar & Easter Special:

Pro Person im Doppelzimmer: 3 Nächte ab € 210,– 

Pro Person im Einzelzimmer: 3 Nächte ab € 285,–

Für Begleitperson(en) ist auch nur Unterkunft mit Frühstück buchbar, wenn sie kein Yoga praktizieren. Die Preise sind abhängig von verfügbaren Zimmerkategorien und Saison.

Was ist inkludiert

  • Unterkunft im Doppel- oder Einzelzimmer
  • Frühstück
  • Trinkwasser
  • 3 Yogaeinheiten mit Meditation und Pranayama
  • Yoga-Leihmatte, Blöcke, Gurt, Meditationskissen und Decke

Was ist Nicht inkludiert

  • Anreisekosten und Transfers
  • Massage, Einzeleinheiten
  • Abendessen

Wichtige InformAtionen

Surya Sardinia Yoga mit Verena

Verena

Hey, ich bin Verena und begleite Menschen auf ihrem Weg zu einem ausgeglichenen, kraftvollen Blue Zone Lebensstil – mit mehr Wohlbefinden, innerer Balance und einer gesunden Work-Life-Integration.

Seit über 25 Jahren ist Yoga ein zentraler Teil meines Lebens und hat mich nicht nur körperlich, sondern auch persönlich tief geprägt. Meine Ausbildungen in verschiedenen Yogastilen, Pranayama, Philosophie sowie meine Arbeit als Mental- und Kommunikationstrainerin ermöglichen es mir, Menschen ganzheitlich zu begleiten – auf körperlicher wie mentaler Ebene. Ein sehr wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist Thai Nuad Bodywork, eine tiefgehende, therapeutische Körperarbeit, die Spannungen löst, den Energiefluss harmonisiert und Regeneration auf allen Ebenen unterstützt.

Gemeinsam mit meinem Lebensgefährten und Partner Harald habe ich Surya Sardinia gegründet – einen Ort, an dem Yoga, Bodywork und ein bewusster, nachhaltiger Lebensstil zusammenfinden und Raum für echte Transformation schaffen.

Wenn du mehr über mich erfahren möchtest → klicke hier.

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